Hitos de la alimentación y la deglución: desde el nacimiento hasta el año

[in English]

Estos hitos abarcan el desarrollo de la alimentación y la deglución en los niños.

Cada niño se desarrolla a su propio paso y manera, incluso dentro de la misma familia, y puede alcanzar ciertos hitos antes o después que otros niños. Si su hijo no alcanza muchos de los hitos apropiados a la etapa para su edad, visite ASHA ProFind para encontrar un patólogo del habla y el lenguaje (también conocido en español como logopeda, fonoaudiólogo, terapeuta del habla o foniatra) certificado por ASHA para una evaluación.

Nacimiento a 3 meses

¿Qué puede hacer mi bebé?

  • Mantiene la cabeza erguida cuando se le brinda apoyo11, 9
  • Gira la cabeza hacia el pezón y abre la boca.4

¿Cómo bebe y come mi bebé?

  • Se prende del pezón.7, 8
  • Chupa y traga.7, 8

¿Qué debe comer y beber mi bebé?

 

4 a 6 meses

¿Qué puede hacer mi bebé?

  • Lleva las manos al pecho o al biberón.11
  • Da palmaditas al pecho o al biberón.11
  • Se lleva las manos o los juguetes a la boca.11
  • Comienza a sentarse en posición acunada y sostiene el pecho o el biberón durante la alimentación.11
  • Se sienta apoyado en una silla alta con correas y cuando está reclinado.11

¿Cómo bebe y come mi bebé?

  • Abre la boca para la cuchara.11
  • Utiliza la lengua para mover los alimentos hacia la parte posterior de la boca para tragarlos.11

¿Qué debe comer y beber mi bebé?

*Consulte con el pediatra sobre los cereales apropiados para bebés.

 

6 a 9 meses

¿Qué puede hacer mi bebé?

  • Mantiene la cabeza erguida cuando se sienta derecho.11, 9, 3
  • Se inclina hacia adelante para recibir alimentos.11, 9, 3
  • Aún necesita el apoyo de una silla alta alrededor de la cintura y las piernas, incluido el reposapiés.11, 9, 3
  • Trata de alcanzar los juguetes y los alimentos.11
  • Coge los alimentos con los dedos.11, 9
  • Se lleva los alimentos a la boca con las manos y comienza a alimentarse solo.11
  • Trata de sostener la cuchara.11

¿Cómo bebe y come mi bebé?

  • Comienza a beber de un vaso, pero quizás muerda el borde del vaso o la pajilla; se le derrama algo de líquido de la boca.9
  • Babea menos.11
  • Mueve los alimentos alrededor de la boca con la lengua.11
  • Mastica ruidosamente.12

¿Qué debe comer y beber mi bebé?

  • Leche humana o fórmula; puede comenzar a beber pequeñas cantidades de agua (IDDSI nivel 0).10
  • Alimentos infantiles suaves (purés) con algunos grumos (picados y húmedos) como el puré de papas, la compota de manzana, la avena o el pudín (IDDSI nivel 5).11, 10, 3
  • Alimentos sólidos blandos, masticables y cortados en tiras, como panqueque, tostada o queso (IDDSI nivel 6).6, 12, 3, 1

 

9 a 12 meses

¿Qué puede hacer mi bebé?

  • Sujeta el biberón o el vaso para niños con ambas manos.11
  • Se sienta derecho en una silla alta con mínima ayuda.9
  • Sujeta la cuchara durante la comida.11
  • Se alimenta por sí mismo con los dedos.11

¿Cómo bebe y come mi bebé?

  • Da un pequeño mordisco a un trozo de comida más grande.6
  • Comienza a masticar los alimentos en ambos lados de la boca (lo que se denomina "masticación rotatoria").6
  • Cierra los labios al tragar la comida.11

¿Qué debe comer y beber mi bebé? 

  • Alimentos blandos, del tamaño de un bocado, como rodajas de plátano, cubitos de queso o pasta (IDDSI nivel 6).10, 3
  • Leche humana o fórmula; puede beber pequeñas cantidades de agua (IDDSI nivel 0).9

 

¿Qué puedo hacer para ayudar?

Usted conoce bien a su hijo, así que no espere a obtener ayuda si tiene problemas para lactar, tomar el biberón o comer alimentos sólidos. Recibir ayuda a tiempo puede prevenir problemas de alimentación y fomentar una relación sana con la comida para usted y su hijo.

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